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噂のダイエットを試してみたけれど効果がなかった…。
コレステロールが高いのは遺伝のせいだから食事を変えても無駄!
あの人は痩せていくけれど、同じ食事をしても私は痩せることができない…。
みんなと同じように運動をしても、私には筋肉が付かない…。
そんなふうに思ったことがありませんか?
健康診断で引っかかったのは遺伝のせい?それとも努力が足りないから?
痩せるためには糖質を減らす?それとも脂質を減らす?
サプリメントは何を使えば効果的?
ネット上には色々な情報があって、何が本当かわからないですよね。
このダイエットなら上手くいくかな?
あの筋トレプログラムなら結果を出せるかも?
あなたの遺伝子に特化した
★1週間のエクササイズプラン
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